vk 2facebookinstagrammyloder.blogspotyoutube

Банный комплекс на Белорусской

Настоящим ценителям традиционных способов релаксации мы предлагаем заглянуть в один из самых интересных уголков нашего фитнес центра Dr.LODER— банный комплекс. В нём вы найдете турецкий хамам, финскую сауну и русскую баню, работающие специально для тех, кто любит прогреться, попариться и таким образом улучшить своё здоровье, в том числе очистить и омолодить кожу.

 

Предлагаемое разнообразие позволяет удовлетворить различные запросы и пожелания.

 

Для тех, кто не любит высоких температур подойдет турецкий хамам с его умеренными и комфортными температурой и влажностью. В нём можно находиться довольно долго, в том числе воспользоваться услугами массажиста. Массаж с аромамаслами, проводимый в столь благоприятных условиях, поможет хорошо расслабиться и отвлечься от повседневной суеты, обрести гармонию и чувство легкости во всем теле. И что очень важно, благоприятно повлияет на состояние вашего тела и, конечно же, здоровья.

 

Посещение хамама помогает мягко улучшить работу сердца, укрепит сосуды, способствует облегчению дыхания, конечно же, очищению всего организма от токсинов и шлаков. Как следствие такого комплексного воздействия лишние килограммы тают.

 

Посещая хамам вы сможете по-новому ощутить жизнь. А плавание в бассейне с приятной, комфортной, температурой, зарядит вас энергией и жаждой жизни.

 

Для тех, кто любит погорячее мы предлагаем посетить финскую сауну или русскую баню.

 

Финская сауна известна высокими температурами в парилке, которые доходят до 90 -100 градусов и небольшой влажностью. Всего лишь 10-20%. В таких условиях начинается усиленное потоотделение, мышцы расслабляются, усиливается кровообращение и отток лимфы, активизируются обменные процессы во всем организме. В результате токсины активно выводятся из тканей, вы чувствуете легкость во всем теле.

 

Посещение сауны, как правило, принято совмещать с погружениями в бассейн с холодной водой. Это способствует сужению раскрытых пор, бодрит и заряжает энергией.

 

В русской бане влажность гораздо выше чем в сауне до 50-90%, главное её отличие - горячий пар, который раскрывает поры, очищает верхние и нижние дыхательные пути. Часто в русской бане используют аромамасла, настои трав, делающих пар насыщенным частицами лекарственных растений. Также изюминкой русской бани является веник — березовый, дубовый, с липой, с елью и т.д. — отличный способ массажа и фитотерапии. После хорошей баньки с веничком приятно нырнуть в прохладный бассейн и выпить душистого чая с медом.